• Phòng khám phụ khoa ở Hà Nội: Số 11 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội. Giờ làm việc: Từ 08h00 đến 20h00.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Ăn Gì Để Cô Bé Ra Nhiều Nước Nhờn Khi Quan Hệ

Điểm trung bình: 8.7 / 10 ( 38 lượt đánh giá)

Có rất nhiều thực phẩm giúp tăng chất nhờn, vừa giúp cô bé khỏe mạnh, lại còn giúp việc quan hệ thỏa mãn hơn, kích thích hơn, không lo bị tổn thương vùng kín.

Khi đang có biểu hiện bị thiếu nước nhờn để bôi trơn khi quan hệ. Bạn không cần phải lo lắng, hãy bổ sung ngay những món ăn này vào thực đơn hằng ngày để cô bé ra nhiều nước khi quan hệ.

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Ngô nếp

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Trong đông Y, ngô nếp có tính hàn, vị ngọt nếu ăn nhiều rất tốt cho thận và phổi, ngoài ra nó còn giúp cân bằng âm dương, bồi bổ thận khí nên cũng làm cô bé tiết ra nhiều nước hơn so với bình thường. Vì bắp ngô có những tác dụng tuyệt vời nên chị em hãy thường xuyên ăn ngô để cô bé ra nhiều nước khi quan hệ.

Nước ép bưởi

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Nước ép bưởi có khả năng tạo ra chất nhờn, vì thế trước khi quan hệ, chị em nên uống 1 cốc nước ép bưởi để cải thiện tình trạng khô hạn. Nước ép bưởi có tác dụng cải thiện chất nhầy, giúp chất nhầy mỏng, trong suốt khiến tinh trùng đi qua dễ dàng.

Nhân sâm

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Nhân sâm từ lâu được biết đến là loại dược liệu quý hiếm. Nhân sâm giúp tăng niêm mạc âm đạo, giảm khô hạn và tăng dịch nhờn âm đạo.

  • Cách 1: Xay nhân sâm pha thành trà uống hoặc có thể thêm chút sữa tươi để dễ uống.
  • Cách 2: Ngâm nhân sâm với mật ong trong 3 tháng để sử dụng. Nhân sâm không những giúp chị em ra nhiều nước trong lúc quan hệ mà còn giúp bồi bổ sức khỏe, những người sức khỏe bị suy nhược bồi bổ bằng cách này cũng rất tốt.

Bổ sung nước

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Nước được các chuyên gia khuyến cáo nên dùng vì nó thực sự tốt cho cơ thể. Một ngày các bạn nên uống từ 1,5- 2 lít nước, đảm bảo cơ thể tràn đầy năng lượng, nước còn tăng độ ẩm, chất nhờn cho âm đạo của nữ giới. Vì thế nên chăm chỉ uống nước mỗi ngày nhé!.

Ăn nhiều cá

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Trong cá thu, cá hồi có chứa axit béo omega 3 với công dụng tuyệt vời giúp lưu thông khí huyết tới vùng kín. Không những thế, trong cá còn có chất dopamine giúp kích thích âm đạo tiết ra nhiều nước nhờn, giúp bôi trơn trong quá trình giao hợp.

Vitamin C

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như cam, chanh, dâu tây, quýt… Vì thế bổ sung chất này không chỉ giúp cô bé tiết ra nhiều nước mà còn giúp đẹp da, hồng hào. Để nhiều nước nhờn, các loại trái cây này sẽ giúp các chị em cải thiện đời sống tình dục của mình.

Vitamin E

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Ăn gì để cô bé có nhiều nước nhờn luôn nằm trong danh sách tìm kiếm của chị em, vì thế chúng tôi khuyên các bạn nên sử dụng các loại thực phẩm có vitamin E hoặc bổ sung viên uống, giúp cân bằng nội tiết cho cô bé, giúp cô bé có nhiều nước nhờn.

Vitamin E có nhiều trong một số loại thực phẩm như hạt óc chó, rau cải xanh, dầu thực vật, củ cải, đu đủ, bơ, lạc…

Củ từ

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

Trong củ từ có chứa hàm lượng diosgenin và serotonin cao nên sẽ giúp cải thiện chứng khô âm đạo ở nữ giới, tăng chất nhờn, giúp cải thiện chốn phòng the.

Đậu tương

Thực phẩm giúp tăng chất nhờn

  • Trong đậu tương có chứa isoflavonoi, gần giống với estrogen giúp điều tiết hóc môn, tăng tiết nhờn ở âm đạo của phụ nữ. Hãy bổ sung nhiều đậu tương trong thực đơn của mình để giúp cải thiện chứng khô âm đạo.
  • Một số sản phẩm được chiết xuất từ đậu tương như đậu phụ, sữa đậu nành… Thường xuyên cung cấp những thực phẩm này sẽ giúp cô bé tiết ra nhiều nước hơn, tăng khoái cảm trong quan hệ.

Trên đây là những loại thực phẩm giúp tăng chất nhờn mà bạn nên ăn để ra nhiều nước khi quan hệ, hy vọng đã giúp chị em cải thiện được tình trạng thiếu chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ của mình. Nếu còn thắc mắc gì về tình trạng thiếu nước của cô bé, các bạn hãy trao đổi ngay với bác sĩ để nhận được sự giải đáp nhanh nhất.

Để KHÔNG MẤT CHI PHÍ gói cước điện thoại trong thời gian tư vấn:

  • Bạn nên ghi TÊNSỐ ĐIỆN THOẠI vào KHUNG CHAT, các bác sĩ sẽ gọi điện trực tiếp và TƯ VẤN MIỄN PHÍ cho bạn.
  • Cách nhanh nhất là bạn trao đổi trực tiếp với bác sĩ qua KHUNG CHAT ngay bên dưới để nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ.

tư vấn tư vấn

 

DMCA.com Protection Status
top up