• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Bị trĩ ngoại nên làm gì? Nên ăn gì và Kiêng ăn gì?

Bị trĩ ngoại nên làm gì? Nên ăn gì và Kiêng ăn gì?
Điểm trung bình: 9.8 / 10 ( 138 lượt đánh giá)

Bị trĩ ngoại nên làm gì? Nên ăn gì và kiêng ăn gì? là 3 việc quan trọng nhất mà người bị trĩ ngoại muốn biết để làm giảm cơn đau và chảy máu do búi trĩ gây ra. Trĩ ngoại khiến cho người bệnh khó chịu, cản trở sinh hoạt và kém theo nhiều phiền toái trong cuộc sống. Vậy khi bị trĩ ngoại nên làm gì, nên ăn gì và kiêng ăn gì để hạn chế tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn?

Trĩ ngoại là hiện tượng mạch máu, các dây tĩnh mạch bị giãn nở quá mức gây nên các búi trĩ xuất hiện bên ngoài hậu môn. Nhận thấy khi có dấu hiệu đau rát và chảy máu khi đi đại tiện.

Đừng vì ái ngại người khác biết mà không chia sẻ và không tìm cách khắc phục. Ngay khi thấy có những dấu hiệu đầu tiên khi bị trĩ ngoại hãy thực hiện những việc cần làm dưới đây:

Chọn xem ngay:

Bị trĩ ngoại nên làm gì

Bị trĩ ngoại nên làm gì?

  • Vệ sinh hậu môn sạch sẽ ngày 2 lần sáng và tối, thay quần lót thường xuyên. Đi vệ sinh xong dùng nước, khăn mềm thay vì dùng giấy.
  • Không nên rặn khi đi vệ sinh bởi nếu rặn quá nhiều sẽ khiến trĩ bị thò ra ngoài nhiều hơn theo từng ngày, khiến các tĩnh mạch bị áp lực và căng lên.
  • Giảm cân, tập thể dục thể thao đều đặn để giảm bớt sức ép.
  • Ngâm nước muối ấm rất tốt cho người bị bệnh trĩ ngoại, nó giúp xoa dịu cơn đau do trĩ gây ra, giảm sưng.
  • Thường xuyên đi lại hoạt động, không được ngồi một chỗ quá lâu.
  • Không nên ngồi xổm quá lâu, đứng lâu, ngồi lâu sẽ ảnh hưởng tới sự tuần hoàn máu ở vùng xương chậu làm ứ máu tại các tĩnh mạch.
  • Khi có dấu hiệu của bệnh trĩ ngoại, nên đi đại tiện đúng giờ, ngày 1 lần và hạn chế quan hệ tình dục.

Bạn đang cần hỗ trợ để làm giảm các triệu chứng của trĩ ngoại? Hãy trao đổi với bác sĩ tư vấn miễn phí của phòng khám ngay bây giờ.

Bị trĩ ngoại nên ăn gì?

Bị trĩ ngoại nên ăn gì

Thực phẩm nhiều chất xơ:

  • Chất xơ giúp giảm độ khô cứng của phân , giúp đào thải ra ngoài tốt hơn. Nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ trong khẩu phần.
  • Một số loại quả giàu chất xơ như cam quyết, mơ , cà rốt, ngũ cốc, chuối, rau đay, súp lơ…

Thực phẩm chứa sắt:

  • Các loại hạt như điều, hạnh nhân, vừng, hạt dương dương hoặc các loại quả của như rau cần, khoai tây, nấm mèo…
  • Ăn các loại thịt động vật như cua, gan gà, cá ngừ, mận mơ…

Nên ăn thực phẩm giúp nhuận tràng:

  • Ăn nhiều rau dền, rau lang, diếp cá, khoai lang. Nhưng món này nên luộc hoặc nấu canh ăn rất nhuận tràng.

Uống nước lọc và nước ép hoa quả:

  • Nên uống nước thường xuyên, cấp nước cho cơ thể, ăn nhiều món canh để thông đường ruột, mềm phân. Một ngày nên uống đủ 2 lít nước.
  • Để đại tiện dễ thì sáng dậy uống 1 cốc nước lọc, trái cây dùng xen kẽ.

Bị trĩ ngoại kiêng ăn gì?

Bị trĩ ngoại kiêng ăn gì

  • Kiêng các loại đồ uống có chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê….
  • Không nên ăn muối mặn bởi muối có tính chất hút nước nên nếu cho nhiều quá sẽ khiến cho lượng nước trong ruột bị thiếu hụt khiến phân khô cứng, khiến cho trĩ ngoại ngày càng nặng hơn.
  • Kiêng đồ ăn cay nóng khó tiêu như ớt cay, hạt tiêu, đồ có dầu mỡ… chúng kích thích niêm mạc của đường ruột khiến cho người bệnh trĩ thấy cồn cào ở bụng, khiến cho hậu môn đau mỗi lần đi vệ sinh.
  • Hạn chế đồ ăn ngọt bởi chúng gây táo bón và kích thích ngứa hậu môn.
  • Không sử dụng các loại nước ngọt nhân tạo, nước có ga, các chất kích thích như rượu bia, cà phê… Bởi tất cả các loại nước này sẽ gây áp lực lớn lên thành ruột.

Với những thông tin mà phòng khám đã chia sẻ chắc chắn bạn đã biết được bị trĩ ngoại nên làm gì? Hãy chú ý tới những việc làm trong sinh hoạt hằng ngày của mình, đặc biệt là những thực phẩm nên ăn và cần kiêng ăn để phòng tránh cũng như kiềm chế búi trĩ ngoại phát triển nặng hơn.

Trao đổi với bác sĩ ngay khi bạn bị trĩ ngoại để có phương án khắc phục tình trạng và thực hiện cách điều trị trĩ ngoại ngay khi bệnh mới phát ở giai đoạn đầu. Hãy kick vào khung bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

DMCA.com Protection Status
top up